背中いてー！

耐えきれず今日も整体。昨日ほぐしてもらったら痛みを感じるようになってしまったのか、昨日の人の加減が悪かったのか…。背中から肩にかけてがなんかもう、鉄板入れようとしてる？？という感じ。腰は痛めているらしく、テーピングされた。てか、施術中、うつ伏せはまだいいのだけど、仰向けをキープできなくてつらかった…。でもこの季節に冷湿布はないよなぁ…。